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肋間筋について
みなさま、こんにちは。横田です。 今年のプレゼントは何にするか決められましたか。 今回は続きで肋間筋についてです。 普段意識して使うことは、あまりない...
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トレーニング
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全国大会出場！！
やってくれました。。 大阪桐蔭高校ラグビー部が4年連続10回目の全国大会出場を決めました！！ 昨日、決勝戦が行われ、大阪朝高を13−7で破りました。 ...
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冬こそトレーニング！
みなさま、こんばんは。横田です。。 気温も下がり、紅葉が少しずつキレイになってきましたね。 寒くなると外に出るが嫌になり、身体を動かす機会が 減ってし...
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決勝進出！！
昨日は雨の中、大阪桐蔭ラグビー部は準決勝を戦いました。 相手は早稲田摂陵高校です。 雨の影響もあり、序盤から拮抗した試合展開。。 しかし、相手の隙をつ...
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フィギュアGPシリーズ♪
久しぶりの雨です。 ずっと乾燥気味だったので、身体が潤う気がしますね。 そして、寒くないのが嬉しいです。 さて、昨日は女子フィギュアスケートGPシリー...
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重心について
みなさま、こんにちは。横田です。 １１月に入り、朝晩の冷えが冬間近を予感させますね。 今回は『重心』について、お話ししたいと思います。 スポーツの色々...
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初戦快勝！
昨日は大阪桐蔭高校ラグビー部の試合。 12月末に開幕する全国大会の大阪予選の初戦でした。 大阪桐蔭高校は春の大阪大会で3位となり、シード権を獲得してい...
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祝！ソフトバンクホークス日本一！！
おめでとうございます。そして、ありがとうございます。 見事、ソフトバンクホークスがV２を達成しました。。 日本シリーズ前に４番でチームリーダーでもある...
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日本シリーズ
みなさま、こんばんは。横田です。 朝晩の気温が下がり、少し肌寒くなってきましたね。 さあ。日本シリーズ第三戦。 本日より神宮球場に場所を移し行われます...
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あめでとうございます！！
9月末に会員様がご結婚。 この会員様はご夫婦で4月から週1,2でトレーニングされ、 結婚式に向けての身体作りに励んでおられました。 いつも仲良く、励ま...