急に雨が降りだして、また急に止んで・・・かと思えばまた急に雨。
そして凄く冷え込んで来ましたね。。
寒くなってきたのでお昼ご飯は温かいうどんを食べよう！！と、うどんを食べました。
しかし本当に変な天気ですね。
雨が止んだようなので外を見てみるとなんと！！！！

凄くキレイな虹が出ていました。
朝から変な天気と寒さでしたがこんなにキレイな虹が見れるならたまにはこんな日もいいですね。。
しかし、こういう時期には急な温度の変化で体調を崩しがちな方も多いのでは・・・。
健康的で丈夫な身体を手に入れたい！そんな時には是非BASEforへお気軽にお越しください。
皆さん一緒に運動をして免疫力を高めましょう！！！
お待ちしております。。