お疲れさまです。
三東です❗
もうすぐプロ野球シーズンも始まりますね。
楽しみです。
今年は、セリーグは横浜が優勝ですかね〜
駒沢大学の大先輩が監督ですから❗
応援します。
パリーグは、オリックスが優勝しそうな感じかな〜
後は、西武かな 太陽もいるし桟原もいるし
江草は、広島に行ってしまいましたが・・・
シーズン始まるのが楽しみです！！
最近ちょっとハマってるのが、パワープレート。
お腹がたるんできたので・・・現役ぐらいトレーニングしたい
パワープレートは、かなり効果的なので実践しています。
パワープレートpro6!!
こんにちは。
スタッフの光安です！！どうぞよろしくお願い致します！！
今日は、施設内のトレーニング機材についてご紹介させて頂きます。
その名も『パワープレートpro6です！！』
パワープレートって何？と思われた方もたくさんいっらしゃるはずです。
少し簡単にご説明させて頂きます。
パワープレートとは年齢や生活習慣に関わらずトレーニングができるもので、簡単にいうと高機能を備えた振動マシーンです。
パワープレートの効果は、
１：短い時間での血液循環の促進
２：筋力や柔軟性のアップ
３：可動域の増加
４：セルライトの減少
５：骨密度の増加
といった、嬉しい効果が期待できます。
お客様の中でも、運動をされることに不安のある方もこのパワープレートを試して頂いたのですが、とても
気持ち良くトレーニングができるので、トレーニングをするのが楽しみになったという感想を頂きました。
しかもこのパワープレートを試されたお客様の方がおっしゃるのが、トレーニングだけでなく、次の日に顔がスッキリ
された！！とか、いつも体がむくむのが乗った次の日はなかった！！などの感想を頂いております。
ぜひ一度、このパワープレートをお試しにいらして下さい。
お待ちしております。
USA!USA!!USA？
アメリカ国内のトレーニング機器の梱包です…
上の段ボールは乗ってるだけです。
次の写真を見てわかりますでしょうか？
そうです右側の下の木がありません…
これでアメリカ国内を輸送されました。
日本に飛行機で運ぶためにもちろん梱包をしなおしました。
お願いしたのはアメリカの梱包会社です。
完璧です！！
ただし2週間程かかりました。
スゴい国ですアメリカ。大きいですアメリカ。
この頃
花粉がキツい時期になってきました❗
選手のとき、この時期が一番しんどかったです・・・
試合どころではなく、鼻水がとまらなかった事を
思い出しますね。
では
カイザーm３＋
今までのバイクにない、自然な抵抗とポジショニングが特徴で！！
リアホイールに搭載された磁石抵抗は
実際のオンロードバイクと同じ安定した負荷を生み出している。
マグネット負荷により、スムーズな回転と静閑性を持ったリアホイールバイク❗
高負荷トレーニングと有酸素トレーニングの両方ができて
かなりいいです。
サドルはロードをされているお客様のために
SELLE SMP PROに
交換いたしました。
もちろん一般のお客様も快適です！
BASE forにて
報告です！
阪神時代からの親友（桟原）が、3月14日2軍に落ちてしまいました。
悲しんでます。